人に話をすると頭の中が整理されてスッキリするという経験は皆様にもあると思います。
私のカウンセリングでも、沢山話を聞くので、終わった時には「頭がすっきりした」と言っていただけます。
どうしても自分一人で考えていると偏った考え方になったり、事実とかけ離れた結論や選択肢を選ぶという事があるという研究もありますので、しっかり考えてから、壁だと思って私に話してみてはいかがでしょうか？
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