私はおととしの段階で体重が93kgあった。
現在は74～76kgを行ったり来たりしている。
他の記事で書いたがライフスタイルを変えたことで一年で２０kg弱減量したのだ。
そこで大きな変化として９３kgの時にたびたび見ていた水の中で窒息する夢を見なくなったのだ。
夢なのに妙にリアルで本当に苦しかったのを覚えている。
今から考えれば「睡眠時無呼吸症候群」だったのではと思う。
自覚症状はないと言われているが、私は実際夢の中で苦しく死ぬような思いを何度かした。
もしかしたら同じような経験があるという人がいるかもしれません。

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