まず、この一週間はひたすら自分のことは自分でやるを実践し習慣化に一歩近づいた。
3日坊主にならずにすんで一安心だが、やってることは極めて普通。
しかし、この普通の事を日々積み上げていくことが良い夫になる土台だと思っているし、次の一週間は新たなタスクにチャレンジしようと思っている。
まず、私は家でよく喋る。
それ自体はいいのだが、妻に言われたいい夫の条件のその時々の感情に寄り添ってほしいというものに対して、自分なりに考えた結果、自分の興味のあるもの等について多くしゃべるのではなく、もっと妻の言葉を多く聞こうと考えた。
更に、スマホを見ながら私と話すなと言ったことに対しても、しっかり向き合い内容もだが、妻の感情を受け止めるために一時的かもしれないが、まずは一週間無口になって、妻の話を傾聴し、止めない急かさない自分の話にすり替えないを注意しようと思う。
さらに相談されても解決しようとしないことも大切だ。
私はカウンセリング以外では、相談に対して解決しようと考えてしまう癖がある。
これを発揮しない術を妻との会話で見つけ実践しようと思う。

会話はインド人に学べ!【電子書籍】[ サチン・チョードリー ] 価格：1540円 (2022/2/24時点)

会話は共感力が9割 気持ちが楽になるコミュニケーションの教科書【電子書籍】[ 唐橋ユミ ] 価格：1584円 (2022/2/24時点)