私は旅した時の写真をデスクに置くことで仕事中にリラックスしたり、チャレンジ精神を忘れないようにしたりと工夫しています。

目線の先を自分好みにデザインすることで、メンタルも作業効率もＵＰさせることができるのでは？と仮説を立てて色々試しています。

例えば、自宅のデスクには写真プラス香りも利用してオンラインカウンセリングの時に落ち着けるようにしたり、このようなセルフケアに最近ハマっています。

皆さんも落ち着いて仕事や作業をする為に視覚や臭覚を利用すのも良いのではないでしょうか。