セラピストやカウンセラーに頼るということに抵抗があるという人も意外と多いと思います。
しかし、ひとりで抱え込んでいては大変なことになるかもしれません。トラウマを持ってしまったことで、何に対しても否定的になってしまったり、色々な思考が悪い方向へ導かれてしまうかもしれません。
人生の問題に向き合うためには、セラピストの手助けがあった方がいい場合が多いと思います。
“セラピストに頼ってもいい2022.10.31” への2件のフィードバック
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自分の中に留めていると、ろくなコトになりませんね😅誰かに話すって大切です。そして聞いてくれる人がいるのは幸せです。
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コメントありがとうございます。
本当に溜め込むのは体にも心にも良くないですね！
そこに寄り添えるカウンセラー目指します。
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● About Me
I’m Jane, the creator and author behind this blog. I’m a minimalist and simple living enthusiast who has dedicated her life to living with less and finding joy in the simple things.
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