年末に自分自身に問うてほしい事2022.12.9

１．自分に聞いてみてほしいこと

一年に一回、心新たに新年が始まる時に、自分自身に問いかけ聞いてみてください。

そこに人生を良くしたり、楽にするヒントが隠れているかも。

例えば、

・何をしているときが一番楽しいですか？ 何に情熱を感じますか？

・子どもの頃、何が得意でしたか？そして、それは今も変わりませんか？

・お金の心配がないとしたら、あなたは何をしたいですか？

これを毎年繰り返すと、

「あなたの人生の目的は何ですか？何のために生きていますか？」

というあなた自身の答えが朧気ながら見えてきます。

多少の時間は取りますが、これを明確にしてから一年を始めると、非常に晴れやかな気持ちになりますし、初日の出が例年と違って見えるかもしません。

２．もう一つの質問「知恩」

先ほどは、自分のしたいことや欲求についての知るものですが、次は、私が大晦日にしていることです。

自分で神道と言っておきながら、やってることは仏教的です。

私が大切にしているのが「知恩」です。

たまに、知恩院という寺院があるように、仏教用語になります。

字のごとくですが、「なされたことを知ること」、つまり「他者が自分にしてくれたことに心を向けること」を意味します。

この知恩を徹底すれば、それは感謝の念につながっていきます。

先祖や自然の恩恵はいうまでもなく、私たちは日々の生活で、無限ともいうべき恩恵を他者から受けて生活しています。

そこで、私は、大晦日に、一年を振り返り、どんな恩を受けたのかを思い出します。

それに感謝をし、いつかお返ししようと初詣で誓いを立てて、一年を始めています。

これにより成功するとか評価されるとかは一切気にしていません。

去年一年「良く生きれた」と一人実感し、今年も「自分を大切にしながら良く生き、素敵な出会いがありますように」と祈願し、新年のスタートをきるのは非常に気持ちがいいです。

これは完全に自己満足ですが、是非皆さんにお勧めしたい習慣です。

３．まとめ

なんでこんなことをしだしたのか？

メンターである母方の祖父の影響です。

一年の最後に、自分に向き合うことと、感謝は大切だと幼少期から叩き込まれました。

「結局、自分を救うことができるのは自分だけ。自分の道は自分で決めて歩んでいかなければならない。」

「答えはいつも自分の心の中にのみある。」

これらの教えから、自分と向き合うのが大切だと教えられた。

感謝に関しては、祖父が自然を相手にしていた漁師だったので、自然への感謝について特に大切だと教え込まれ、そこから派生して私の信仰である「先祖信仰」に至り、「自然と先祖への感謝」という今に至っている。

そこに感謝しだすと、日々の生活で関わってくれた方への感謝にも繋がり、自分の中の年末年始の習慣になったのです。

皆さんもどうですか？